このサイトについて(相談でできること・できないこと)
このサイトでやること
50歳前後は、体・仕事・家族のどれか一つが変わると、それまでのやり方が崩れやすい時期です。このサイトでは、やめたこと・休んだこと・始め直していることを、運営者自身の体験として正直に書きます。
正解を教えるサイトではありません。読んだ方が「自分の場合はどうだろう」と考える材料になれば、と思っています。
運営者について
YUJI。札幌在住、50歳。
- 2021年に会社を辞め、制度のない会社員だった自分で「自発的サバティカル休暇」をとりました。その間に JOY OF LIFE とKindle出版を始め、Kindleは60冊以上になりました
- 一日一食・減酒を実践してきましたが、仕事・家族・生活環境の変化で、現在は中断しています
- 美容医療・メンズ脱毛なども自分で試し、記録してきました
- 2027年に、AI活用を支援する会社を立ち上げる準備をしています
コーチやカウンセラーなどの資格は持っていません。自分が通ってきた道をもとに書き、お話しします。
オンライン相談について(準備中)
対面ではなく、オンラインで「次の30日にやること」を1〜3個に絞る相談を準備しています。予約ページが公開できたら、このページでお知らせします。
相談でできること
- 頭の中で絡まっている「仕事・体・暮らし」の優先順位を、話しながら一緒に整理すること
- 習慣を立て直すときの、小さな再開の計画づくり
- サバティカル休暇・海外での暮らし・50歳からの準備について、体験をもとにお話しすること
相談でできないこと
- 病気や心の不調についての診断・治療・服薬の助言
- 退職・休職の手続き、税金、法律、お金の運用についての個別の助言(必要に応じて専門家への相談をおすすめします)
- 「必ずうまくいく」といった成果のお約束
気分の落ち込みが続く、眠れないなどのつらさがあるときは、医療機関や公的な相談窓口にご相談ください。厚生労働省の「まもろうよ こころ」で、電話・SNSの相談窓口を探せます。
書き方の約束
- 体験は体験として書き、誇張しません。効果や成果を約束する書き方はしません
- 相談の事例を載せるときは、ご本人の許可を得たうえで、個人が特定できない形にします
- 健康・美容の体験記は、JOY OF LIFE 本体でくわしく書いています